Adicções
Álcool, outras drogas, jogo, compulsões ou comportamentos que você repete mesmo querendo parar. Sem julgamento e com foco no que sustenta o ciclo.
Terapia breve baseada em neurociências
Terapia que vai direto ao que trava a sua vida hoje.
Nos encontros, busco compreender e trabalhar os conflitos emocionais ligados à ansiedade, depressão, fobias, compulsões, vícios e outras dificuldades emocionais. Sou especialista no atendimento a adictos e a pessoas com sintomas depressivos.
Presencial em Foz do Iguaçu, PROnline por videochamada
No que eu acredito
Depressão ou vício não é falta de força de vontade.
O cérebro aprende a sobreviver com o que tem à mão. Quando uma dor emocional não encontra saída, o sistema nervoso cria adaptações: uma substância, um comportamento repetido, um desânimo que não passa.
Saber o que precisa ser feito raramente é suficiente. Por isso o meu trabalho é encontrar e reintegrar o aprendizado emocional que mantém o problema ativo, para que a mudança deixe de depender apenas de esforço.
Para quem é
Para quem já tentou mudar e sente que algo continua puxando de volta
Sintomas depressivos
Desânimo, cansaço sem motivo, perda de interesse e a sensação de estar sempre no limite. Entendemos o que o seu corpo e o seu cérebro estão tentando proteger.
Pânico e ansiedade
Crises de pânico, ansiedade, culpa, raiva ou medo que aparecem sempre nas mesmas situações e não mudam mesmo depois de muita conversa.
Como funcionam os encontros
Um processo breve e focado, em três etapas
Avaliação
Entendemos o que está acontecendo: sensações no corpo, reações automáticas e os comportamentos que você tenta mudar e não consegue.
Encontro de intervenção
Trabalhamos o aprendizado emocional implícito por trás do problema e as estratégias que o seu sistema de sobrevivência criou.
Acompanhamento
Revisamos juntos o que mudou e seguimos trabalhando o que ainda precisa de atenção. O número de encontros de acompanhamento varia de caso para caso.
Presencial
No consultório em Foz do Iguaçu, Paraná.
Online
Por videochamada no WhatsApp. Você só precisa de um celular com WhatsApp e um lugar reservado.
Depoimentos
Quem já passou pelo processo
Depressão 6 vídeos
Vícios 8 vídeos
Ansiedade 4 vídeos
Compulsão 1 vídeo
Pânico 1 vídeo
Ainda não é o momento da terapia individual?
Você pode começar pelo curso
VÍCIO: O código da sobrevivência
Nem sempre dá para começar uma terapia individual agora, seja pelo custo ou porque você ainda não se sente pronto. O curso foi pensado para esse momento: você aprende no seu ritmo como o cérebro funciona nas adicções e nos sintomas depressivos.
1
Investimento menor que um processo individual.
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Você assiste quando e onde quiser, sem precisar se expor.
3
Também ajuda familiares que querem entender o que a pessoa está vivendo.
O que você vai aprender em VÍCIO: O código da sobrevivência
- Por que a adicção não é falta de força de vontade
- O papel do córtex pré-frontal e das funções executivas na recuperação
- Como sono, alimentação e atividade física influenciam o humor e as recaídas
- Primeiros passos práticos para sair do ciclo
Quem sou eu
Sandro Saito
Sou terapeuta breve, com abordagem baseada em neurociências, e atendo em Foz do Iguaçu e online. Trabalho com os conflitos emocionais por trás da ansiedade, da depressão, das fobias, das compulsões, dos vícios e de outras dificuldades emocionais, e sou especialista no atendimento a adictos e a pessoas com sintomas depressivos.
Utilizo a Terapia de Reintegração Implícita (TRI) e a Neurociência Afetiva. Acredito que a terapia deve ser breve, específica e de intervenção, ou seja, entender o que mantém o problema ativo e tratar exatamente isso.
Não espere mais uma semana para dar o primeiro passo.
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AtendimentoFoz do Iguaçu, PR e online